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Pfirsich - Chia Smoothie


Gönne dir mit diesem köstlichen Pfirsich-Chia Smoothie eine erfrischende Geschmacksexplosion. Die harmonische Verbindung von saftigen Pfirsichen, cremigem Joghurt und vitalisierenden Chiasamen macht diesen Smoothie zu deiner perfekten Wahl für ein gesundes Genusserlebnis.

 

Zutaten

  • 4 reife Pfirsiche

  • 200 g Naturjoghurt (optional Vegan)

  • 300 ml Orangensaft

  • 1 EL Honig

  • 1 EL Chiasamen


Zubereitung

  1. Die Pfirsiche waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden.

  2. Die Pfirsichstücke, Naturjoghurt, Orangensaft, Honig und Chiasamen in einen Mixer geben.

  3. Alle Zutaten im Mixer pürieren, bis eine glatte und cremige Konsistenz erreicht ist.

  4. Den Pfirsich-Chia Smoothie in Gläser gießen und sofort servieren.


Genieße diesen erfrischenden und gesunden Smoothie als leckeres Frühstück oder Snack.





 

Rezept für: ca. 1 Portion

Zubereitungsdauer: ca. 5 Minuten

 


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