top of page

Sałatka na wynos

  • 29. Mai 2025
  • 1 Min. Lesezeit

Kitty stoi w kuchni, trzymając w jednej ręce pojemnik Tupperware, a w drugiej widelec, rozpaczliwie próbując przygotować sałatkę na wynos, która nie eksploduje, gdy tylko zamknie pojemnik. Kiedy liście wyskakują z miski, a pomidory spadają ze stołu, ona cicho mruczy: Dlaczego w ogóle chcę być zdrowa w podróży? W końcu udaje jej się jakoś upchnąć wszystko, dociska pokrywkę, słyszy cichy trzask i myśli: to bardziej przypomina Sałatkę pod Ciśnieniem – ale hej, najważniejsze, że da się to przenosić.

Składniki

Do sosu:

  • 6 łyżek oliwy z oliwek

  • 2 ząbki czosnku, zmiażdżone

  • 1/2 łyżeczki suszonego i posiekanego oregano

  • 5 liści bazylii lub pietruszki, drobno posiekanych

  • 1 czerwona cebula, drobno posiekana

  • 1 łyżeczka octu ziołowego

  • 1 łyżeczka syropu klonowego

  • sól i pieprz


Do sałatki

  • Garść papryki pokrojonej w drobną kostkę

  • Garść ogórków pokrojonych w drobną kostkę

  • Garść pomidorków koktajlowych, dawno przekrojonych na pół

  • Garść odsączonej ciecierzycy

  • Garść sera feta pokrojonego w drobną kostkę

  • Trzy garście sałaty (np. sałata lodowa, roszponka, rukola...)


przygotowanie

  1. Wymieszaj wszystkie składniki sosu w słoiku.

  2. Wyłóż składniki sałatki na wierzch sosu w słoiku.

  3. Zacznij od ciecierzycy, a skończ na sałatce, aby zachować świeżość i chrupkość sałatki.

  4. Zamknij słoik pokrywką i zabierz go ze sobą do biura, na piknik, w podróż, a nawet na kemping.

  5. Kiedy sałatka będzie gotowa do podania, przełóż jej zawartość na talerz i delektuj się nią.


Dzięki Salad To Go możesz mieć zawsze pod ręką zdrowy i pyszny posiłek, którym możesz się cieszyć w każdej chwili.


Mam nadzieję, że mój przepis przypadnie Ci do gustu.





Przepis na: ok. 1 szklanka, pojemność 720 ml

Czas przygotowania: ok. 20 minut




 
 
 
bottom of page